野菜 炒め 献立。 残ったおかずのリメイク献立◇1→2日目「野菜炒め→中華スープ」の献立/瀬尾幸子さん

野菜炒めのレシピ・作り方一覧(33件)

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🤐 シュウマイ 肉汁たっぷりのシュウマイはとても美味しいですよね! 豚のシュウマイだけではなくエビやカニのシュウマイもおすすめです。

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ちなみに、私はわかめスープはインスタントのやつにすることが多いです。 春巻き 揚げたてサクサクの春巻きは、野菜炒めに合うおかずなんです。

残ったおかずのリメイク献立◇1→2日目「野菜炒め→中華スープ」の献立/瀬尾幸子さん

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☎ 豆腐サラダ 野菜炒めだけでもボリュームがあるので、さっぱりとした豆腐サラダをプラスするのもおすすめです。 味やボリューム感はもちろんですが、作る方の手間も考えて大変にならないようにおかずを選んでみてくださいね。 がおいしい! ゲストさん 00:18• 醤油のほかにバターを一かけ入れるとさらに美味しさアップです! 5. お味噌汁はまだまだお家で作ったほうがおいしいですが、わかめスープのインスタントは十分家で作る味に追いついてます。

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あじの塩焼きやぎょうざなどの味合わせのいいおかず系。

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😛 ほうれん草の胡麻和え 野菜炒めがあるので、サラダ系の副菜よりも胡麻和えなどの風味を利かせた一品にするとよい献立のバランスになります。

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煮ものですが、食べごたえもあり栄養もしっかりあります! 8. ご不明な点などございましたら、 からお気軽にお問い合わせくださいませ。 コロッケ• フライ系は野菜炒めとはまた違った食感、満足感があり、ボリューム感も出るのでたくさん食べるお子さんがいる家庭などは取り入れるといいですね。

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👣 酢の物やほうれん草の胡麻和えといったさっぱり野菜系。

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たまごスープ• 野菜炒めにあじの塩焼きをプラスしてご飯も進みやすくしました。

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☭ 野菜炒めとアジフライでしっかりボリュームがあるので、さっぱりとした冷ややっこを副菜にすると全体のバランスがよくなりますよ。

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もくじ• コロッケ しっかりしたおかず系でいえば、コロッケもおススメです。 鮭は骨を取り、ひとくち大に切る。

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🤩 ポテトのチーズ焼き• 火加減は強火を維持し、シャキッと仕上げましょう。 サラダ• ちくわの磯辺揚げ 汁物• 酢の物 野菜炒めは結構ガッツリ系なので、あっさりした酢の物を添えて出してあげるとお口直しにもなっていい感じ。

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唐揚げ 育ち盛りのお子様などにはボリューム満点の唐揚げがおすすめです! お腹大満足の献立になりますよ。 春巻き• 豆腐はさいのめ切り、油揚げは油抜きし水気を切って短冊切り、こんにゃくはスプーンで食べやすい大きさにちぎる。

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🤞 数値は、あくまで参考値としてご利用ください。

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春雨サラダ 揚げ物• これからもおいしい健康をどうぞよろしくお願いいたします。 ピーマンは種を取り、ひとくち大に切る。